最美人间四月天，也是初三学子备考忙碌时。初三的学生面临毕业、升学的压力，最容易紧张和焦虑，所以赵婷老师为初三孩子带来的是《中考考前心理调试》的讲座。

赵老师首先通过一个手臂向上举高的游戏来了解孩子们的压力程度，接着给学生分析了造成压力的原因以及调节情绪的方法，教会孩子们有效的几种调节情绪的方法：涂鸦调节，写作调节，腹式呼吸调节。

讲座结束，初三的同学们纷纷表示，通过这次讲座，他们不仅缓解了中考备考的紧张心理，还收获到了面对中考的信心与勇气，相信在今年的6月，他们将以更加积极的心态，去迎接人生中最重要的挑战，取得最优异成绩。

“青春期”的身心变化，青春期的关系碰撞，总是会给处于青春期的孩子带来诸多的烦恼和忧虑，针对八年级学生正处于“青春期”的特点，赵老师给八年级的孩子们带来《理清关系谜团，助力学业前行》的主题讲座。

讲座伊始，赵婷老师首先通过互动：一站到底？帮助孩子们认识自我，帮助孩子认识进入青春期后遇到的烦恼。

紧接着帮助孩子理清造成烦恼两大关系：矛盾的亲子关系，忽远忽近的朋友关系，同时赵老师还教会每一个同学去认识什么是真正的朋友，哪些是“毒”朋友以及如何去和真正的朋友相处。

刚进入初中不到一年的孩子们，有着对未来的好奇与憧憬，也有着对未来的迷茫。为了帮助七年级的孩子们树立目标、明确方向，赵老师给七年级孩子们的讲座主题是《以生涯视角推进学习的脚步》。

活动开始，赵老师就教会孩子们用新高考逻辑，倒逼生涯思考，先定位社会目标（从事什么职业），然后定位大学目标（选什么专业），再定位高中目标（选什么科），最后再看初中阶段的目标（学科基础），让孩子们明白：生涯规划需要从现在开始。

赵老师还带同学们做了有趣的互动游戏：生涯幻游。同学们闭上眼睛，在赵老师的语言提示下，幻想自己将来的生活……幻想结束，同学们用笔写下了一个对未来自己的提问。通过这个互动，同学们都对未来产生了憧憬，那么回到现实，我们现在该如何为了这样美好的未来而努力呢？